前几日雨水停歇，日日都有暖阳相伴，不少小伙伴开始春游，在朋友圈尽情分享属于他们的春天。不过“春日体验卡”已经失效，气温起起伏伏，新一轮的冷空气又来了。

　　据区气象局最新消息，我区气温在18日达到顶峰后，受冷空气影响，19～21日有一次降温、降水和风力增大过程，预计日平均气温过程降温幅度可达6～8℃，过程最大风力5～7级，局部8级；21～22日早晨最低气温将降至2～4℃，山区0℃左右；23～24日受高空槽和弱冷空气影响，又有一次降水过程。

　　“好雨知时节，当春乃发生”。2月19日，我们迎来了春天的第二个“雨水”节气。随着“雨水”来临，春暖花开，万物竞发，激励着早春人们的身心。此时大家要注意多补水，尽量选择饮用温水，一些人在春季易出现上火症状，不宜饮用凉茶，以免导致虚火更甚。饮食应少吃酸味、多吃甜味，养护肝脏，例如红薯、蜂蜜、甘蔗等。同时，季节交替容易昏昏欲睡，要注意早睡早起，劳逸结合。

　　近期天气多变，忽冷忽热，大家穿衣要讲究“春捂”，预防感冒等早春流行疾病。另外空气干燥，森林火险气象等级逐渐走高，需注意用火用电安全。具体分日预报如下：

　　2月20日(星期一)：晴到多云，温度5～14℃，偏东风3～4级；

　　2月21日(星期二)：晴到多云，温度3～12℃，偏东风3～4级；

　　2月22日(星期三)：晴到多云，温度2～14℃，偏东风2～3级；

　　2月23日(星期四)：白天多云，夜里转阴有时有小雨，温度5～16℃，偏东风2～3级；

　　2月24日(星期五)：白天阴有时有小雨，夜里雨渐止转阴到多云，温度8～11℃，偏东风2～3级；

　　2月25日(星期六)：多云到晴，温度5～13℃，偏东风2～3级；

　　2月26日(星期天)：晴到多云，温度3～12℃，偏东风2～3级。

编辑：傅雯君