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趣雅心育 浸润心田
光南中学织密青少年心理防护网
2020-05-19 08:51:40来源: 今日金东 记者 徐盼

  上周三,全省100个中小学心理健康教育示范点建设项目学校名单出炉,金东区光南中学榜上有名,成为全区唯一入选的学校。

  近年来,光南中学坚持把加强青少年心理健康教育、提高学生心理素质作为推进素质教育的重要抓手,以趣雅心育为特色,通过强化软硬件设施建设、组建心理社团,开展心理防疫“五个一”活动等措施,织密心理防护网,护卫青少年身心健康。

  成立心理社团培养“趣雅”情操

  “至趣至雅、惟诚惟新”,光南中学教学楼上的八字校训十分显眼,走进学校,教室、会议室、连廊……随处都能见到校训。校训是一个学校的灵魂,在校长童国强看来,学校不仅要传授学生知识,培养他们的学习和应试能力,更要让学生成为体魄健康、心灵纯洁、人格健全、品德高尚,有文化修养、有人文关怀、有责任担当的人。

  5月8日中午,“小太洋”趣雅心理社团组织了一场沙盘活动,社员们早早就来了,聚集在一起聊天,彼此间早已熟悉。当天,大家通过沙盘游戏,对该项心理课程有了初步了解,也经历了一次心灵洗礼。

  这样的社团活动,每周都会组织开展。去年9月25日,光南中学“小太洋”趣雅心理社团成立,这也是全区首个学生心理社团。“全校24个班级,每个班有2名学生参加。”社团负责人、国家二级心理咨询师、心理辅导老师吴连根说,社团活动以个案咨询为深入点,循序渐进推进意象对话课程、正念训练课程、房树人实验课程、沙盘游戏课程、心理作文课程的开发与实施,并将认知行为疗法、正念练习、房树人测试、意象对话技术、心理作文等方法相互融合,加上热身游戏、身体扫描、趣味绘画等形式,多形式多角度促进学生心灵成长。

  “我最喜欢在大树底下开展活动,微风吹拂,鸟儿鸣叫,特别舒服。”一名社员说,社团活动经常在室外绿树下、花园里开展,大家围成圆圈,仿佛回到了孩童时代,心情也不由得舒畅起来。

  以社团为阵地,48名“爱心小天使”发挥主观能动性,带动各自班级发展心灵成长小组。“在社员的影响下,有些对心理学感兴趣的同学也会自发来参加社团活动,或是主动自愿到心理辅导室进行个案咨询,通过及时干预,不良情绪得到及时释放,效果还是比较好的。”吴连根说。

  省中小学心理健康教育指导中心办公室主任庞红卫曾对“小太洋”的特色做法给予高度评价:“光南中学‘小太洋’是一缕阳光,给学生温暖与能量。”

  开展“五个一”筑牢战“疫”防线

  面对突如其来的新冠肺炎疫情,光南中学迅速开展心理防疫“五个一”活动,即:一条热线、一项普查、一组推送、一项工程、一项创建,科学规范开展与疫情相关心理防护,做好心理援助,为学生构建防护屏障。

  结合疫情实际,学校第一时间开通了“小太洋”在线心理咨询热线。“来咨询的既有焦虑的学生,也有焦心的家长,疫情期间学生活动范围只限于家中,空间小,容易产生情绪,加上学习压力大,学生就会产生厌学、不爱说话等情况,需要及时疏导。”吴连根说,通过开展情绪管理、人际交往、成长困惑、考试焦虑、自信心培养等方面的辅导,对缓解焦虑情绪起到了一定作用。

  复学后,学校发动班主任组织学生开展全面心理普查,综合运用测验、观察和访谈等方法,建立学生心理档案,及时掌握倾向性、苗头性问题,采取干预式辅导,并定期推送心理课程,组织老师、家长、学生共同观看。

  上周五晚7时30分,学校组织观看互动体验心理剧《30分的故事》,讲述了家长与孩子处理矛盾的故事。“30分钟的短片,给予我许多思考。很多时候,我们不愿与父母过多交流,父母也会嫌烦,我们需要平复自己的情绪,与父母好好沟通。”一名八年级学生如此说道。

  复学以来,“小太洋”趣雅心理社团在社员间开展了一项工程——美好记忆21天生态工程。据吴连根介绍,该工程分为“校园版”《开心账户》《优点记录本》《每天五句话》三个项目,由学生任选1个,坚持21天,形成终生受用的好习惯。“每天记录打卡,有助于在大脑中存入积极记忆,营造正能量心态,维护身心健康。”他说,共有52名学生参加,大家都非常认真,将此作为一次别样的生活体验,目前已有不少学生完成了打卡。

  在光南中学,有一处未成年人心理辅导中心,拥有接待咨询室、个别辅导室、心理放松室、情绪宣泄室、团体活动室5个功能室,为学生开展日常心理辅导、团体活动提供场所。上个月,省教育厅巡视员张其宏一行来学校视察复学复课工作时,点赞了心理防疫“五个一”活动,他鼓励学校再接再厉,争取做成市级乃至省级心理教育示范基地。

  编辑:张静

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